桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系。（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）
2026年10月31 - 12月01
三十日课程 普通话
报名已结束
报名已结束
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2026年10月31 -
2026年12月01
三十日课程
普通话
报名已结束
报名已结束
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2026年12月04 - 12月15
十日课程 普通话
女众新生 - 候补排队－长
女众旧生 - 满员
男众新生 - 候补排队－短
男众旧生 - 候补排队－短
女义工 - 满员
男义工 - 开放申请 - 快满
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2026年12月04 -
2026年12月15
十日课程
普通话
女众新生 - 候补排队－长
女众旧生 - 满员
男众新生 - 候补排队－短
男众旧生 - 候补排队－短
女义工 - 满员
男义工 - 开放申请 - 快满
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2026年12月18 - 12月29
十日课程 普通话
女众新生 - 开放申请 - 快满
女众旧生 - 开放申请 - 快满
男众新生 - 开放申请
男众旧生 - 开放申请
女义工 - 开放申请
男义工 - 开放申请
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2026年12月18 -
2026年12月29
十日课程
普通话
女众新生 - 开放申请 - 快满
女众旧生 - 开放申请 - 快满
男众新生 - 开放申请
男众旧生 - 开放申请
女义工 - 开放申请
男义工 - 开放申请
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年01月01 - 01月12
十日课程 普通话
2026-11-12 09:00:00 开放报名
男女众
2026-11-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年01月01 -
2027年01月12
十日课程
普通话
2026-11-12 09:00:00 开放报名
男女众
2026-11-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年01月16 - 01月27
十日课程 普通话
2026-11-27 09:00:00 开放报名
男女众
2026-11-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年01月16 -
2027年01月27
十日课程
普通话
2026-11-27 09:00:00 开放报名
男女众
2026-11-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年01月31 - 02月03
三日课程 普通话
2027-01-01 09:00:00 开放报名
男女众
2027-01-01 09:00:00 开放报名
男女众
注： 只接受旧生，并需全程参加课程
注： 只接受旧生，并需全程参加课程
2027年01月31 -
2027年02月03
三日课程
普通话
2027-01-01 09:00:00 开放报名
男女众
2027-01-01 09:00:00 开放报名
男女众
注： 只接受旧生，并需全程参加课程
2027年02月07 - 02月18
十日课程 普通话
2026-12-19 09:00:00 开放报名
男女众
2026-12-19 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年02月07 -
2027年02月18
十日课程
普通话
2026-12-19 09:00:00 开放报名
男女众
2026-12-19 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年02月22 - 03月05
十日课程 普通话
2027-01-03 09:00:00 开放报名
男女众
2027-01-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年02月22 -
2027年03月05
十日课程
普通话
2027-01-03 09:00:00 开放报名
男女众
2027-01-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年03月08 - 03月29
二十日课程 普通话
女众旧生 - 开放申请 - 快满
男众旧生 - 开放申请
女义工 - 开放申请 - 快满
男义工 - 开放申请
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2027年04月01 - 04月12
十日课程 普通话
2027-02-10 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-10 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年04月01 -
2027年04月12
十日课程
普通话
2027-02-10 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-10 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年04月16 - 04月27
十日课程 普通话
2027-02-25 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-25 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年04月16 -
2027年04月27
十日课程
普通话
2027-02-25 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-25 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年05月01 - 05月12
十日课程 普通话
2027-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年05月01 -
2027年05月12
十日课程
普通话
2027-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 桂东中心地处高海拔山区（不通火车），在离县城有半小时车程的农村，县城医疗资源有限。此外，中心园区依山而建，面积较大，上下坡和楼梯通道较多，且每天课程安排紧凑强度大，参加课程需要具备一定的身心健康基础，请确保您的身体状况健康，以及明白在紧急情况下并无医疗保证。
1.所有人参加课程须事先征得家属同意；到课程报到日，须满18岁；
2.为了学员的安全，桂东中心不接收孕妇和70岁以上人士报名上课，建议报名平坦的中心及交通便利和离医院较近的中心；心脑血管、哮喘等疾病的人也同样请慎重全面考虑；
3.报到时无感冒、发烧、咳嗽、呕吐及腹泻等症状；
4.报名后审核的每一步都会用邮箱联系；
5. 如有疑问，可添加企业微信号：19176551171 留言与我们联系（中心号码显示的所属地为：湖南郴州）。
2027年05月16 - 05月27
特别十日课程 普通话
2027-02-15 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-15 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
2027年05月16 -
2027年05月27
特别十日课程
普通话
2027-02-15 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-15 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
2027年06月02 - 07月03
三十日课程 普通话
2026-12-04 09:00:00 开放报名
男女众
2026-12-04 09:00:00 开放报名
男女众
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2027年06月02 -
2027年07月03
三十日课程
普通话
2026-12-04 09:00:00 开放报名
男女众
2026-12-04 09:00:00 开放报名
男女众
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2027年07月05 - 07月16
十日课程 普通话
2027-05-16 09:00:00 开放报名
男女众
2027-05-16 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年07月05 -
2027年07月16
十日课程
普通话
2027-05-16 09:00:00 开放报名
男女众
2027-05-16 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年07月18 - 07月29
十日课程 普通话
2027-05-29 09:00:00 开放报名
男女众
2027-05-29 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年07月18 -
2027年07月29
十日课程
普通话
2027-05-29 09:00:00 开放报名
男女众
2027-05-29 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年08月01 - 08月12
十日课程 普通话
2027-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年08月01 -
2027年08月12
十日课程
普通话
2027-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年08月16 - 08月27
十日课程 普通话
2027-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年08月16 -
2027年08月27
十日课程
普通话
2027-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年09月01 - 09月12
十日课程 普通话
2027-07-13 09:00:00 开放报名
男女众
2027-07-13 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年09月01 -
2027年09月12
十日课程
普通话
2027-07-13 09:00:00 开放报名
男女众
2027-07-13 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年09月16 - 09月27
十日课程 普通话
2027-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
2027-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年09月16 -
2027年09月27
十日课程
普通话
2027-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
2027-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年10月01 - 10月12
十日课程 普通话
2027-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年10月01 -
2027年10月12
十日课程
普通话
2027-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年10月16 - 10月27
十日课程 普通话
2027-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年10月16 -
2027年10月27
十日课程
普通话
2027-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年10月30 - 11月30
三十日课程 普通话
2027-05-03 09:00:00 开放报名
男女众
2027-05-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2027年10月30 -
2027年11月30
三十日课程
普通话
2027-05-03 09:00:00 开放报名
男女众
2027-05-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2027年12月04 - 12月25
二十日课程 普通话
2027-06-07 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-07 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2027年12月04 -
2027年12月25
二十日课程
普通话
2027-06-07 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-07 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2027年12月24 - 12月28
三日课程 普通话
报名关闭
报名关闭
注： 只接受旧生，并需全程参加课程
注： 只接受旧生，并需全程参加课程
2027年12月24 -
2027年12月28
三日课程
普通话
报名关闭
报名关闭
注： 只接受旧生，并需全程参加课程
2027年12月30 - 01月10
十日课程 普通话
2027-11-10 09:00:00 开放报名
男女众
2027-11-10 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年12月30 -
2028年01月10
十日课程
普通话
2027-11-10 09:00:00 开放报名
男女众
2027-11-10 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年01月13 - 01月24
十日课程 普通话
2027-11-24 09:00:00 开放报名
男女众
2027-11-24 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年01月13 -
2028年01月24
十日课程
普通话
2027-11-24 09:00:00 开放报名
男女众
2027-11-24 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年01月27 - 02月07
十日课程 普通话
2027-12-08 09:00:00 开放报名
男女众
2027-12-08 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年01月27 -
2028年02月07
十日课程
普通话
2027-12-08 09:00:00 开放报名
男女众
2027-12-08 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年02月09 - 02月20
十日课程 普通话
2027-12-21 09:00:00 开放报名
男女众
2027-12-21 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年02月09 -
2028年02月20
十日课程
普通话
2027-12-21 09:00:00 开放报名
男女众
2027-12-21 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年02月23 - 03月05
十日课程 普通话
2028-01-04 09:00:00 开放报名
男女众
2028-01-04 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年02月23 -
2028年03月05
十日课程
普通话
2028-01-04 09:00:00 开放报名
男女众
2028-01-04 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年03月08 - 03月29
二十日课程 普通话
2027-09-10 09:00:00 开放报名
男女众
2027-09-10 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2028年03月08 -
2028年03月29
二十日课程
普通话
2027-09-10 09:00:00 开放报名
男女众
2027-09-10 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2028年04月01 - 04月12
十日课程 普通话
2028-02-11 09:00:00 开放报名
男女众
2028-02-11 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年04月01 -
2028年04月12
十日课程
普通话
2028-02-11 09:00:00 开放报名
男女众
2028-02-11 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年04月16 - 04月27
十日课程 普通话
2028-02-26 09:00:00 开放报名
男女众
2028-02-26 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年04月16 -
2028年04月27
十日课程
普通话
2028-02-26 09:00:00 开放报名
男女众
2028-02-26 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年05月01 - 05月12
十日课程 普通话
2028-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
2028-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年05月01 -
2028年05月12
十日课程
普通话
2028-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
2028-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年05月15 - 05月26
十日课程 普通话
2028-03-26 09:00:00 开放报名
男女众
2028-03-26 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年05月15 -
2028年05月26
十日课程
普通话
2028-03-26 09:00:00 开放报名
男女众
2028-03-26 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年05月31 - 07月01
三十日课程 普通话
2027-12-03 09:00:00 开放报名
男女众
2027-12-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2028年05月31 -
2028年07月01
三十日课程
普通话
2027-12-03 09:00:00 开放报名
男女众
2027-12-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2028年07月04 - 07月15
十日课程 普通话
2028-05-15 09:00:00 开放报名
男女众
2028-05-15 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年07月04 -
2028年07月15
十日课程
普通话
2028-05-15 09:00:00 开放报名
男女众
2028-05-15 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年07月18 - 07月29
十日课程 普通话
2028-05-29 09:00:00 开放报名
男女众
2028-05-29 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年07月18 -
2028年07月29
十日课程
普通话
2028-05-29 09:00:00 开放报名
男女众
2028-05-29 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年08月01 - 08月12
十日课程 普通话
2028-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
2028-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年08月01 -
2028年08月12
十日课程
普通话
2028-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
2028-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年08月16 - 08月27
十日课程 普通话
2028-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
2028-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年08月16 -
2028年08月27
十日课程
普通话
2028-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
2028-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年09月01 - 09月12
特别十日课程 普通话
2028-06-03 09:00:00 开放报名
男女众
2028-06-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
2028年09月01 -
2028年09月12
特别十日课程
普通话
2028-06-03 09:00:00 开放报名
男女众
2028-06-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
2028年09月16 - 09月27
十日课程 普通话
2028-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
2028-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年09月16 -
2028年09月27
十日课程
普通话
2028-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
2028-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年10月01 - 10月12
十日课程 普通话
2028-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
2028-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年10月01 -
2028年10月12
十日课程
普通话
2028-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
2028-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年10月16 - 10月27
十日课程 普通话
2028-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
2028-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年10月16 -
2028年10月27
十日课程
普通话
2028-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
2028-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2028年10月30 - 11月30
三十日课程 普通话
2028-05-03 09:00:00 开放报名
男女众
2028-05-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2028年10月30 -
2028年11月30
三十日课程
普通话
2028-05-03 09:00:00 开放报名
男女众
2028-05-03 09:00:00 开放报名
男女众
注： 三十日：
报名条件：
1、完成6次十日课程（1次在20日课程完成之后），1次20日课程
2、过去两年每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2028年12月04 - 12月25
二十日课程 普通话
2028-06-07 09:00:00 开放报名
男女众
2028-06-07 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离
2028年12月04 -
2028年12月25
二十日课程
普通话
2028-06-07 09:00:00 开放报名
男女众
2028-06-07 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件：
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、两个长课程之间须有最少6个月距离，长课程与其他课程之间须有至少10天距离